育毛 発毛の方法で、基本は睡眠。
睡眠不足も血行不良の原因です。

眉毛の育毛も同じのようです。
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水分補給。
血がドロドロではよくありません。

タバコも毛細血管を細くします。
禁煙が良いですね。

帽子をかぶることも意味があります。
頭皮が薄くなっているならなおさら、
頭皮を保護する意味で帽子をかぶりましょう。

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